passion.ru
Опубликовано 28 июля 2017, 00:00

Фейсбилдинг: полный комплекс упражнений для губ

Сегодня мы публикуем подборку видеоуроков, которые помогут вам оставаться молодой и красивой. При регулярном выполнении упражнений вы поможете своим губам снова обрести объем, цвет и тонус, уплотнив их и улучшив кровообращение.
Фейсбилдинг: полный комплекс упражнений для губ

Урок №1

Со временем губы теряют цвет, плотность и объем. Особенно это заметно у тех, у кого с юности были тонкие губы. С возрастом они становятся еще меньше, превращаясь в узкую полосочку. Вернуть губам былую красоту или сделать лучше, чем прежде, вовсе не сложно. Достаточно раз в день «прокачивать» эту нежную и очень податливую зону лица.

Урок №2

Ежедневно выполняйте упражнения из этой серии — и в скором времени вы заметите, что у губ появляется более яркий контур, к ним возвращается объем и упругость. За счет укрепления круговых мышц рта морщинки вокруг станут менее заметными, а при интенсивных занятиях улучшится состояние кожи в этой зоне.

Урок №3

Не так важно, какое у вас строение лица — со временем уголки губ начинают опускаться. «Эффект плаксы» — это еще полбеды, дело в том, что эти мышцы «тянут» за собой вниз и контур лица, провоцируя появление птоза. Предотвратить опущение уголков губ и развитие птоза несложно: достаточно лишь раз в день делать упражнения на эту группу мышц.

Урок №4

Инструктор по фейсбилдингу Ирина Бельская показывает, как скорректировать асимметрию губ. Это работает — попробуйте!

Фото: istock